Аффирмации, Позитивное мышление, ФЭН-ШУЙ, Симорон

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Аффирмации, Позитивное мышление, ФЭН-ШУЙ, Симорон » Сила подсознания » Развиваем уверенность в себе


Развиваем уверенность в себе

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Хоть самооценка и уверенность вещи неразделимы всеже я выкладываю сдесь иформацию как же развить уверенность в себе.

Уверенность в себе является одним из необходимых компонентов для достижения любой намеченной цели и жизненного успеха. Никто не станет отрицать, что когда человек добивается значительных успехов, то он начинает чувствовать себя более уверенно, а в противном случае, каждая неудача постепенно подрывает нашу уверенность в себе. Эти процессы взаимно связаны друг с другом.
Часто бывает так, что люди, которые только начинают какое-либо новое дело, не очень уверены в себе. Это создает дополнительные трудности: если человек не ощущает уверенности в себе, то его очень легко можно переубедить, внушить ему противоположные мысли, деформировать его намерения при помощи любой критики в его адрес. Без уверенности в себе и в своих начинаниях. Человек может легко соглашаться со своими оппонентами или недоброжелателями, отказываясь от своих взглядов и намерений, вместо того, чтобы рассматривать любую критику как мнение других людей о собственном поведении в конкретной ситуации, а не как критику собственной личности. Преимущества такой оценки состоят в том, что каждый может по своему желанию трансформировать любую критику в свой адрес, в возможность качественных изменений и личного роста (при условии, что человек считает эту критику справедливой). Человек также может не всегда обращать внимание на критические замечания в свой адрес (при условии, что эти замечания являются предвзятыми, а критика - несправедливой).
Предприниматель, который начинает новое дело, очень нуждается в поддержке своего нового проекта (как со стороны семьи, так и на службе), чтобы поддержать его уверенность в себе и простимулировать творческий потенциал и инициативу. Без такой поддержки любой отрицательно или критически настроенный человек может легко опровергнуть все начинания предпринимателя.
Если же предприниматель достаточно долго общается с таким человеком, то его целенаправленная критика может уничтожить все добрые планы и начинания. Особенно чувствительны к такой критике предприниматели, которые неуверенны в себе, и когда их оппонентом является их начальник или ближайший сотрудник. Такой предприниматель постепенно начинает принимать критические замечания и оценки других как свои собственные оценки, и он начинает поэтапно отступать и отказываться от своих планов, взглядов и намерений. Трудно исправимой является та ситуация, когда уверенность этого предпринимателя и его предварительно выстроенный имидж оказываются просто уничтоженными такими злостными критиканами. Очень печально, когда наш предприниматель постепенно начинает смотреть на себе глазами своих критиканов, когда он покорно принимает эту ситуацию и не пытается бороться с этим.
Помните, если у Вас нет "внутреннего стержня" и достаточно развитого чувства самоуважения, то Вы можете попасть "в плен" восприятия Вас другими людьми, что может впоследствии привести к ситуации, когда чужие взгляды и оценки начнут подавлять Вас. Это может привести ко многим негативным последствиям: можно перестать стремиться к успеху, к новым достижениям, к большей прибыли, престижу. Если Вы не будете достаточно уверены в себе, то будете гораздо ниже оценивать свои преимущества и достоинства, а Ваша самооценка постепенно станет снижаться. Если же Вы направите все свои силы и весь свой потенциал на развитие уверенности в себе, то Вы не только будете лучше себя чувствовать, у Вас не только повысится самооценка, но Вы начнете добиваться больших успехов, как на профессиональном поприще, так и в личной жизни. Вы поймете, что заслуживаете лучшего и другие люди согласятся с Вами.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ

1. Честно признайтесь себе в своих сильных и слабых сторонах и сформулируйте свои цели в соответствии с этим.
2. Обязательно решите для себя, что именно для Вас наиболее ценно, какой Вы хотели видеть свою жизнь. Проанализируйте свои планы и оцените их с точки зрения сегодняшнего дня, с тем, чтобы воспользоваться этим, когда наступит удобный момент.
3. Проанализируйте причины всех своих успехов и неудач. Разберитесь во всем этом честно и объективно. Постарайтесь понять и простить тех, кто заставил Вас страдать или же не оказал Вам помощи. Простите себе свои прошлые ошибки, заблуждения и грехи. Постарайтесь забыть все свои тяжкие воспоминания и постарайтесь не возвращаться к ним. Освободите место для хороших, позитивных воспоминаниях, для воспоминаний о Ваших успехах и победах.
4. Помните, что чувства вины и стыда не помогают людям добиваться успеха. Не позволяйте себе зацикливаться на этих чувствах.
5. Ищите причины своего поведения в физических, социальных, экономических и политических аспектах нынешней ситуации, а не только в недостатках собственной личности.
6. Не забывайте, что каждое событие можно оценить по-разному. Более терпимо относитесь к людям.
7. Никогда не говорите о себе плохо, избегайте приписывать себе отрицательные черты - "глупый", "уродливый", "неспособный", "невезучий", "неисправимый".
8. Ваши действия могут подлежать любой оценке, если они подвергаются конструктивной критике - воспользуйтесь этим для своего блага, но не позволяйте другим критиковать Вас как личность.
9. Помните, что иногда поражение можно рассматривать, как удачу (можно сделать из него выводы, что Вы преследовали ложные цели, которые не стоили Ваших усилий, что Вам удалось избежать возможных последующих более крупных неприятностей).
10. Не миритесь с людьми, занятиями и обстоятельствами, которые заставляют Вас чувствовать свою неполноценность. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на уныние.
11. Позволяйте себе иногда расслабиться, прислушаться к своим мыслям, заняться тем, что Вам по душе. Чаще оставайтесь наедине с собой, так Вы сможете лучше себя понять.
12. Практикуйтесь в общении. Будьте конструктивны, наслаждайтесь ощущением той энергии, которой обмениваются люди. Поймите, что люди очень непохожи друг на друга и очень своеобразны. Каждый человек - это индивидуальность. Решите, что Вы хотите получить, и что можете дать людям. Учитесь быть открытыми для такого обмена. Представьте себе, что каждый может испытывать страх и неуверенность, постарайтесь помочь такому неуверенному человеку.
13. Перестаньте чрезмерно охранять своё "Я" - оно гораздо крепче и пластичнее, чем Вам кажется. Оно гнётся, но не ломается. Пусть лучше ваше "Я" испытает кратковременный эмоциональный удар, чем будет пребывать в бездействии и изоляции.
14. Выберите для себя несколько серьезных отдаленных целей, на пути к которым необходимо достижение целей более мелких, промежуточных. Трезво взвесьте, какие средства необходимы для того, чтобы достичь этих промежуточных целей. Не оставляйте без внимания каждый свой успешный шаг и не забывайте подбодрить и похвалить себя. Не бойтесь оказаться нескромным, ведь Вас никто не услышит.
15. Всегда помните, что Вы - не пассивный объект, на который валятся неприятности. Вы - вершина эволюционной пирамиды. Вы - воплощение надежд Ваших родителей. Вы - неповторимая личность, активный творец своей жизни. Если Вы уверены в себе, то любое препятствие становится для Вас вызовом, который побуждает к новым свершениям.

УСПЕХОВ ВАМ!

:flag:

0

2

Вот еще чуточку информациии люди первым делом УВЕРЕННОСТЬ САМОУВАЖЕНИЕ И ГАРМОНИЯ В СЕБЕ а остальное придет т.к. вы с этими качествами будете открыты всему самому лучшему работаем над собой....

«НЕ СТРАШНЫ ДУРНЫЕ ВЕСТИ, НАЧИНАЕМ БЕГ НА МЕСТЕ». ( Песня.)

Мой, уважаемый и любознательный читатель, наконец-то настал тот момент, когда может свершиться чудо!  Вот именно “Чудо”!
В этой небольшой статье я приведу вам несколько советов, зная и применяя которые, вы сможете настроиться на волну своего духовного роста и повысите свою значимость в своих глазах и глазах окружающих, то есть и совершите свое маленькое и первое “Чудо”.
Узнать причину своей неуверенности – первый шаг к самоуважению
Очень нравится, когда у нас что-нибудь получается, да еще и качественно. Ощущение радости за свои возможности, гордость за ум и упорство в такие моменты переполняют нас. Но, как это мгновение быстро исчезает! Вы бы и желали поступать так всегда, да не тут-то было. Чтобы этому научиться, вам следует внимательнейшим образом прочитать данную статью несколько раз.
Я не ошибусь, если скажу, что вы не очень–то любите смотреть на свое отражение, и даже, когда слышите свой записанный на магнитофоне голос, вы не испытывает ощущения гордости, что это именно вы говорите. Здесь кроется первая причина вашей неуверенности в себе!
Ваша сила – в вашей любви к себе
Без любви и уважения к самому себе невозможно позитивно относиться ко всему тому, что вас окружает. Сила любви, мне лично кажется, обладает колоссальной созидательной энергией, после веры. Если человек недостаточно любит себя, то в глубине души он считает себя недостойным успеха, что на материальном плане и проявляется в виде неудач, проблем и осложнений. И, чтобы вы не начинали, начните с этого момента, полюбите себя!

У Джима Рона есть замечательное высказывание по этому вопросу: “Я когда-то говорил: «Если вы будете заботиться обо мне, я буду заботиться о вас». Теперь я говорю: «Я буду заботиться о себе ради вас, если вы будете заботиться о себе ради меня».”

Вот какой парадокс, прежде в чем-либо продвинетесь – вам необходимо установить к себе истинную любовь. Любовь – это качество позитива и гармонии. Заброшенный в себя камешек этого прекрасного чувства волнами разойдется в окружающий вас мир и привлечет счастливое истечение событий.

Ну, а теперь, задайте вопрос себе, почему вы не совершаете благородные и успешные поступки каждый день, отчего так трудно пересилить и сделать что-то с радостью? Вы ожидаете в глубине своей души, что все будут осуждать, смеяться? И вот, сгорая от неловкости и стыда, вам придется месяц-другой обходить всех стороной? Одно только это воображаемое, в вашей светлой голове, повергает вас в уныние? Поверьте, со всеми такое происходит, все мы сделаны по одному образу и подобию. Прекратите загонять себя, свои поступки в построенные обществом правила, прекратите постоянно смотреть на себя чужими глазами.  Перестаньте осуждать себя, отключите своего внутреннего критика. Вы должны знать, позволяя обществу контролировать вас, вы сковываете свою личную одаренность и исключительность.

Вы должны контролировать общество, а не наоборот!
Вопрос о преодолении неуверенности в себе и как достичь этого заветного качества волнует, наверное, каждого с момента его рождения. Кого-то запугали еще в раннем детстве, кого-то не научили различать смешное от уродливого. Но, все мы проходим через это, и каждый пытается один на один справиться с этой задачей. Многим, которые сейчас написали эти статьи, с этой проблемой удалось справиться и значит все не так уж плохо, справитесь с этим и вы!

Вглядитесь внимательно на наших детей до года, им совершенно не ведомо чувство страха. Они, не моргнув глазом готовы все потрогать руками, попробовать на вкус. На этом этапе “Ум” еще не набрался своего опыта и не может ограничивать созидательную активность подсознания. И с течением времени, не без помощи окружающего нас мира; родителей, учителей и друзей – мы так запугиваем себя, загоняя свои желания и мечты подальше от посторонних глаз в такие дебри своей души, что самому жутко становится.
Изредка осмелившись и помечтав, вы шумно вздыхаете и выходите опять в свет “нормальным человеком”, марионеткой общества. Но выбор у нас всегда есть!
Все зависит от того, какие выводы вы сделаете для себя. Кто-то безвольно опустит руки, а кто-то поймет, что прислушиваться нужно только к самому себе, что в тебе есть верный помощник и друг, который, если ему довериться, никогда не предаст и не оставит. И имя ему “Интуиция”.
Не надо предвосхищать события!

У Наталии Правдиной, известного специалиста по Фэн-Шуй, в книге “Привлечение Успеха”, есть замечательное высказывание:
“Не надо предвосхищать события! Есть замечательные слова известной американской писательницы и проповедницы Нового сознания Шакти Гавэйн: «Между нами и Господом нет ничего, что бы нас разделяло, так как мы есть Божественное выражение творческого принципа. Мы содержим внутри нас потенциал для всего». Чего же нам бояться? Представьте себе, что бы вы предприняли для осуществления вашей мечты, если бы не боялись неудачи? О чем бы мечтали, зная, что возможно все?
Вселенная «считывает» наши страхи и неуверенность и материализует их в виде всевозможных неудач, препятствий и ограничений. И тогда человек говорит: «Ну вот, я так и знал, что мне не повезет», не подозревая, что он сам и создал такую ситуацию.
Человеческие страхи и сомнения создают энергетическое облако определенной (далеко не высокой) вибрации, которое «сцепляется» с подобными низкими вибрациями других людей и буквально тянет человека вниз. И наоборот: сильное желание, подкрепленное абсолютной уверенностью в успехе, соединяясь с подобными ему вибрациями, крепнет и помогает человеку в достижении желаемого.
Пожалуйста, не забывайте о том, что вас слышат! Каждую минуту, каждый день вы сами творите свое будущее, свою жизнь. Наполните ее радостью и силой, а не страхами и сомнениями!”

И это не просто слова еще одного гения, мысль эту нам пытаются донести очень многие люди, далеко продвинувшиеся в нашей жизни. Страх и нерешительность – это часть физиологии человека, ум, согласно инстинктам, во всем и всегда сомневается, если у нас нет полной информации, как поступить. А как поступить правильно может подсказать только ваша Интуиция или то, что связывает нас с “божественным Создателем”.

Убедиться в том, что вы приняли верное решение, вам может помочь ощущение вашего тела. Разные люди ощущают это состояние по-разному и разными частями тела. У одних это область нижней части живота, у других – область сердца.

Когда вы принимаете важное решение, внимательно прислушайтесь к своему телу, если вы чувствуете себя комфортно, то можете быть уверенными, вы не ошиблись. Со временем вы научитесь безошибочно прокладывать верный курс, привлекая только нужные поступки.

Вот что рекомендует Дипак Чопра - всемирно известный лидер в области психотелесной медицины и человеческих возможностей:

“Сознательно переведите свое внимание на область сердца и спросите у своего сердца, как вам поступить. После этого ждите ответа — физической реакции в виде определенного ощущения. Это, может быть самый слабый уровень ощущений, но они здесь, в вашем теле. Только сердце знает правильный ответ. Большинство считает сердце слабым и сентиментальным. Но это не так. Сердце обладает интуицией, оно целостно, оно контекстуально, оно соотнесено с моментом. У него нет ориентации на победу-поражение.

Оно подсоединено к космическому компьютеру — полю чистой потенциальности, чистого знания и безграничной организующей силы — и все принимает в расчет. Временами оно даже может казаться нерациональным, но сердце обладает вычислительными способностями, которые обеспечивают значительно более высокую точность, чем та, которая доступна рациональному мышлению”.

Следующий важный пункт, если вы желаете преуспеть в этой жизни, вам просто необходимо для начала иметь знающего наставника, уже достигшего значительных успехов в интересующей вас области. Общаясь с таким человеком, вы постепенно обретете правильные и успешные знания. Прекрасно по этому поводу высказался Р. Кийосаки: “Тот, с кем вы проводите свое время, и есть ваше будущее”.

При этом не забывайте, что вам следует очень настойчиво работать и с вашим действительно единственным и преданным другом в жизни – своим Подсознанием. Ему вы можете довериться  всецело и с полной уверенностью, что на его помощь вы можете рассчитывать всегда.

Влияние аффирмаций на нашу повседневную жизнь

Теперь мы можем поговорить о том, как укрепить уверенность в своих силах,
поднять свою самооценку. В этом вам поможет ежедневное повторение так называемых, позитивных утверждений по 10-20 минут, с образным представлением уже достигшим этих качеств, желательно перед сном или после сразу пробуждения. Для изменения вашего негативного внутреннего состояния на позитивный, вам следует начать практиковать постоянно работу с такими аффирмациями.
Вот ниже несколько таких примеров:
1. “Я обязательно буду заниматься тем делом, которое люблю больше всего на свете, и которое позволит мне воплотить мои уникальные таланты и способности!”;

2. “Я с каждым днем ощущаю, как растет моя уверенность и решимость достичь своей цели!”;
3. “Я притягиваю в свою жизнь успех и процветание!”

Не сомневаюсь, что вы сможете теперь сами отыскать нужные вам сведения, для создания эффективных аффирмаций и правильно ими воспользуетесь.

Уясните себе, что замещение сознательных программ для подсознания у человека происходит приблизительно через три месяца, а замена новых программ для физического тела – занимает около года. Вы должны это учитывать и не прекращать свое воздействие для укрепления новых установок. И, если вы справились с этой задачей, то после отработанного вами времени, вы получите “апгрейд” своего нового “биокомпьютера”, с новыми параметрами и теперь у вас сил и возможностей намного больше. Так мы можем расти бесконечно, для этого и создана мудрая жизнь.

Уверенность в достижимости цели.Знайте, вы не один – призовите своих ангелов!
Сейчас я выскажу свое предположение и на сто процентов уверен, что вы много раз уже совершали неосознанно такие действия. А именно - плевали через левое плечо, когда хотели чтобы этого не случилось; загадывали желание - когда видели падающую звезду: вставали с кровати на левую ногу - и у вас все в это день шло хорошо. Ведь это так? И я так делал!

А когда что-то неожиданно случается, кого мы вспоминаем одним словом? Мы, еще совсем “упертые атеисты”, произносим откуда-то вдруг идущее из внутри слова – “Мама”, или чаще “Господи”! Когда все возможности исчерпаны, мы инстинктивно открываем этот единственный шлюз, по которому нам может прийти действительная помощь, как Чудо! Подумайте, отчего вы кричите именно это имя, странно неправда ли?

А в жизни мы глушим эту ниточку, суетимся все время по мелочам, не понимая, что “Ум” приняв законы общества, уже подменяет ваше истинное духовное начало и вы покоряетесь ему безропотно. Помните мультик, где половичок у камина, в отсутствии своего хозяина Тигра, изображает из себя истинного хозяина и творит безобразия в свою угоду, становится неуправляемым.

Я говорю это лишь для того, чтобы вы, мой уважаемый читатель, поняли, что человек – это совершеннейшее творение создателя по своему подобию. И живем мы сами, того не подозревая, с соседями из тонких миров. Не все, что мы не видим и ощущаем, следует тотчас отвергать. Не будьте невеждой. Представители этих тонких миров бывают нашими союзниками, вы также, наверное, обращались не задумываясь, к ним, когда хотели совершить выгодную сделку, обмен. Поэтому, не забивайте себе слишком голову, просто знайте, что они есть и при случае просите их о помощи. Поверьте, Ваша уверенность после этого возрастет в разы, и вы ли становитесь сильнее или вам помогают, вам делать выводы.

Принцип наименьшего усилия.
Есть Закон Наименьшего Усилия. Этот закон основан на том, что разум природы работает легко, без усилий и без забот. Это принцип наименьшего действия, отсутствия сопротивления, а значит, это принцип гармонии и любви. Выучив этот урок, который преподносит нам природа, мы сможем легко удовлетворять свои желания. Если вы понаблюдаете за тем, как работает природа, то увидите, что она всегда тратит минимум усилий.

Трава растет, не делая попыток расти, — она просто растет. Рыба не пытается плавать — она просто плавает. Цветы не пытаются цвести, они цветут. Птицы не пытаются летать, они летают.
Наименьшее усилие тратится тогда, когда вы в своих действиях движимы любовью, потому что все в природе объединяет энергия любви. Когда вы ищете власти и возможности управлять другими людьми, вы растрачиваете свою энергию. Даже когда вы добиваетесь денег и власти ради своего эго, вы тратите энергию в погоне за иллюзией счастья вместо того, чтобы наслаждаться счастьем настоящего момента.
Если вы ищете денег только ради личной выгоды, вы перекрываете поток энергии к себе и мешаете выражению разума природы. Но когда вашими действиями движет любовь, не может быть зря растраченной энергии. Когда вашими действиями движет любовь,
ваша энергия накапливается и умножается, — и та избыточная энергия, которую вы накопили, может быть направлена на создание всего, что вы захотите, включая неограниченное богатство.
И в природе человека — облекать свои мечты в физическую форму, легко и без усилий. Этот принцип известен как принцип экономии усилий, или "делать меньше и совершать больше".

Так вот, когда вы ставите свои цели, прежде всего цели должны быть созидательными и достижение цели должно способствовать умножению любви и создание гармонии. Как технически грамотно ставить и достигать свих целей вы узнаете из другой статьи.

0

3

Очень советую почитать книги моего учителя Джона Кехо! А также великолепно ободрят и подтолкнут к развитию книги Нила Доналда Уолша, Наполеона Хилла "Думай и богатей" и моего любимого Ошо, который поддержит ещё и духовно.
Успехов вам, друзья!

0


Вы здесь » Аффирмации, Позитивное мышление, ФЭН-ШУЙ, Симорон » Сила подсознания » Развиваем уверенность в себе


Создать форум. Создать магазин